घर सौना के बारे में आपको क्या पता होना चाहिए

2024 लेखक: Simon Jenkins | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 03:17

घर सौना के साथ स्कैंडिनेवियाई जुनून पूरी दुनिया में फैल गया है और यदि आप अंगों को दर्द करना चाहते हैं, या अपनी त्वचा की गुणवत्ता में सुधार करना चाहते हैं तो एक अच्छी तरह से डिजाइन किए गए सौना के साथ प्रतिस्पर्धा करेंगे। फिनलैंड में शुरुआती, आधुनिक सौना 200 डिग्री फ़ारेनहाइट से अधिक तापमान तक पहुंच सकते हैं और, घर में, आनंद का आश्रय प्रदान करते हैं। व्यस्त दिन के बाद या एक मजबूत काम के बाद आधा घंटे पीछे हटने के लिए वे सही जगह हैं। अधिकांश घर सौना में एक हीटिंग तत्व होता है जो हवा को गर्म करता है लेकिन तेजी से लोकप्रिय इन्फ्रारेड सौना होता है जो अंतरिक्ष को गर्म करने के लिए उनके भीतर एक गर्म शरीर का उपयोग करता है। बहुत अधिक सौना तापमान बच्चों या कुछ प्रकार की चिकित्सा स्थितियों वाले लोगों के लिए उपयुक्त नहीं है, इसलिए इसे स्थापित करने से पहले इसे जांचें।

पाइन क्यों?

पारंपरिक सौना स्पूस या पाइनवुड से बने होते हैं। आजकल अन्य सामग्री का उपयोग कुछ छिद्रपूर्ण दृढ़ लकड़ी सहित किया जाता है। हालांकि, पाइन की तरह सौना के पारंपरिक अनुभव को कुछ भी नहीं उजागर करता है क्योंकि इसकी एक विशिष्ट गंध है। अच्छी तरह से इन्सुलेटेड सौना में पाइन स्लैट गर्म हो जाएंगे, इसलिए आपको आरामदायक होने के लिए बैठने के लिए एक तौलिया होना चाहिए। अन्य सामग्रियों में यह समस्या नहीं है, लेकिन पारंपरिक पाइनवुड सबसे लोकप्रिय विकल्प बना हुआ है।

नियंत्रण प्रणाली।

एक सौना की गर्मी में बास्किंग, एक त्वरित शीतलन अवधि के बाद पूरा विचार है। हालांकि, हर कोई उच्च तापमान खड़ा नहीं कर सकता है, और यदि आप अपने सौना को दूसरों के साथ साझा कर रहे हैं, तो गर्मी को अधिक नहीं करना सबसे अच्छा है। सौना स्थापित करते समय नियंत्रण प्रणाली पर सावधानीपूर्वक ध्यान दें। यह आमतौर पर थर्मोस्टेट से थोड़ा अधिक होता है जो तापमान को अधिकतम स्तर पर नियंत्रित करेगा। आधुनिक सौना काफी परिष्कृत नियंत्रण गियर का उपयोग करते हैं जो वांछित तापमान तक तेजी से पहुंचते हैं और इसे बनाए रखते हैं, लेकिन कुछ घरेलू असेंबली सौना किट इतनी अच्छी नहीं हैं। यदि आप अपना सौना बनाने का विकल्प चुनते हैं तो अंतरिक्ष को अच्छी तरह से हवादार रखने के लिए याद रखें।

बाहरी सौना

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सभी घरों में एक छोटा, दो व्यक्ति, सौना भी घर नहीं है। ऐसे मामलों में, आप जिस स्थान का उपयोग कर सकते हैं उस स्थान को ढूंढना सबसे अच्छा विकल्प होने की संभावना है। बाहरी सौना का नुकसान यह है कि यह गर्मी को और तेजी से खो देगा, इसलिए आपको इसे इन्सुलेट करने पर अधिक ध्यान देना होगा। आंतरिक सौना आमतौर पर चलाने के लिए सस्ता होते हैं, लेकिन यदि आप नियमित रूप से इसका उपयोग करने का इरादा नहीं रखते हैं तो बाहरी सॉना के विचार को अस्वीकार करने का कोई अच्छा कारण नहीं है। वे अक्सर शानदार दिखते हैं, खासकर यदि आउटडोर पूल के बगल में बैठे हैं।